- enyhítik a hát-, nyak-, és derékfájást,
- feszesebbé teszik a hasat és a combot,
- emelik a feneket, formálják a csípőt,
- erősítik a kart és a mellizmokat,
- aktivizálják a medencefenék izmait, ezáltal csökkentik az inkontinenciát!

Szeretettel várok minden érdeklődőt!

Időpont: Áprilistól, kedd, csütörtök 8:30-10:00
Helyszín: B-612 Kulturális Műhely
Szeged, Bécsi krt 7.